Psychotherapie

wahrnehmen - erfassen - verstehen - verändern

 - Angststörungen

 - Depressionen

 - Burn out

 - Schmerzen

 - Trauma

 - Selbstwertprobleme

 - psychosomatische Beschwerden

 - Symptome, die nach Unfällen, Stürzen oder Operationen auftreten

 - Vorbereitung auf medizinische Untersuchungen und Operationen

 

Folgende Symptome können ein Anzeichen für eine der oben genannten psychischen Erkrankung sein:

 

körperliche Symptomen:

Herzrasen, Unruhe, Nervosität, Schwindel, Benommenheit, Schwäche, Schmerzen wo es keine organische Erklärungen gibt, Appetitverlust, Schlaflosigkeit, Antriebsmangel, Gefühllosigkeit und Kribbelgefühle, unangenehme Körperempfindungen, Kloßgefühl im Hals, Körperwahrnehmungsstörungen, Unwohlsein im eigenen Körper. 

 

psychische Symptomen:

negatives Gedankenkreisen, ständiges Grübeln, übertriebenes Kontrolllieren, Schuldgefühle, gedrückte Stimmung, Niedergeschlagenheit, Ängste, Panik, Selbstunsicherheit, fehlendes Selbstvertrauen, Selbstzweifel, Lustlosigkeit, Schreckhaftigkeit, Gereiztheit, mangelnde Selbstliebe, fehlende Selbstfürsorge, Konzentrationsprobleme, Resignation, Alpträume, ständiges Besorgt sein, Befürchtungen, nicht alleine sein können, mit seinen Gefühlen nicht klar kommen.

 

Verhaltensprobleme:

Essanfälle, übertriebene Leistungsorientierung, Perfektionismus, zwanghafte Handlungen, übertriebene Aktivität, sozialer Rückzug, zu hohe Anspruchshaltung an sich und andere.

 

Probleme im Lebensvollzug:

Orientierungslosigkeit, Sinnlosigkeitsgefühle, Entscheidungsschwierigkeit, Entscheidungsblockaden, Handlungsblockaden, Probleme in der Umsetzung von Zielen.

 

Probleme im zwischenmenschlichen Bereich:

Kontaktschwierigkeiten, Beziehungsprobleme, Beziehungsängste, Schwierigkeiten im Umgang mit Nähe und Distanz, Verlustängste, Schwierigkeiten seine Bedürfnisse mitzuteilen, Abgrenzungsprobleme, zu hohes Verantwortungsgefühl, Schuldgefühle, Rechtfertigungsdruck, Soziale Ängste, andauerndes "funktionieren müssen".